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有人说妊娠纹是孩子送给妈妈的第一件礼物，经过艰辛的怀孕待产，妊娠纹好像成了功勋章般的存在。问题是要说这份礼物完全不辣眼睛，那肯定带着点违心的成分。

《如懿传》里的宫斗戏码看起来离现代民间十万八千里，但生儿育女的经历基本如出一辙。

五阿哥的生母海兰就是因为孕期吃得多，肚子大的快，产子之后腹部留下了严重的妊娠纹，还被渣男皇帝一番嫌弃，失去了侍寝的资格。

▲图源电视剧《如懿传》

妊娠纹出现的原因是很复杂的，而且也很难预控，所以除了自己以外的其他人压根就无权嫌弃。

虽然妊娠纹的存在很顽固，但想要改善和缓解也并非无计可施。

今天我们会和大家一起详细地了解一下妊娠纹的成因，以及祛除的方法。

关于妊娠纹

妊娠纹是怎么出现的？

妊娠纹并不是怀孕妊娠期间的专属，体重激增时皮肤也会随着脂肪和肌肉的扩张被逐渐拉伸，真皮层结缔组织受到损伤，胶原纤维和弹性纤维破坏，部分皮肤的伸展性和弹性减弱，就产生了条纹状的皮肤损害。

▲图源网络

引起妊娠纹的因素

●孕期体量增长过快

孕前及分娩前腹部脂肪相对较多的人，或孕期体重增长多，以及怀有多胞胎的孕妇，都更容易引起腹部皮肤肌纤维断裂，即更容易产生妊娠纹。

●妊娠纹家族史

妊娠纹和遗传因素也有关系

也就是说如果你的母亲在孕期有妊娠纹，那你在怀孕的时候也有可能难以幸免。

妊娠纹的存在就是这么不公平，有的姐妹兢兢业业涂这抹那，最后还是满腹斑驳。有的姐妹放任肚皮野蛮生长，皮肤还是一片光洁，真心羡慕不来。

●孕期运动量少

孕期无规律运动或每天运动量累积少于30分钟，也是妊娠纹产生的危险因素。

规律的运动能有效控制孕期的体量增长，使腰部与腹部肌肉力量更强、皮肤弹性更好，也能减少脂肪在腹部的堆积。

▲图源网络姚晨在孕期坚持运动

另一方面，运动加速了血液循环有关，血液中的氧气及水分能更有效地传送至皮肤细胞，从而让皮肤充满弹性，也减少了妊娠纹出现的可能。

如何赶走妊娠纹？

很多姐妹对妊娠纹的治疗缺乏正确的认识，有时会迷信偏方或到非正规美容机构去处理。

妊娠纹确实是很难预防，产生之后也并非轻易地涂抹药膏就能解决，但医学界也一直在研究合适的方法进行针对治疗，希望大家一定要寻求正规的科学手段。

—仪器治疗—

仪器治疗是目前治疗妊娠纹的主要方法，包括：射频治疗仪、激光治疗仪、微针治疗等，这些方法都可以达到淡化妊娠纹，减少色素沉着的作用。

射频治疗技术

射频治疗仪发射的电磁波到达真皮层，使局部组织产热增加，微循环改善，促进了胶原蛋白和弹性蛋白结构的改变和新生，从而改善妊娠纹。

▲图源网络

尽管射频治疗需要多个疗程才能达到较好效果，但这方式不会引起皮肤灼伤等并发症，安全又无创，所以在钱包可以承受的情况下，可以选它。

大家常听的热玛吉采用的就是射频技术。

点阵激光治疗技术

激光治疗是利用局灶性光热作用，诱发真皮层内胶原纤维和弹力纤维增生并重新排列，胶原蛋白有序沉积，增加真皮层的厚度和密度，提高皮肤的弹性，这样就可以适当改善妊娠纹的外观。

▲图源网络

而且激光的光热还可以爆破气化色素细胞，从而淡化妊娠纹色素。

▲图源网络

点阵激光治疗妊娠是比较安全的，而且效果能持久维持，不会反弹。

微针治疗技术

微针治疗系统由手柄和布满微针的滚轮组成。

治疗时微针滚轮在皮肤表面来回滚动，使针刺部位胶原蛋白和弹性蛋白沉积，刺激新的胶原蛋白的产生。

▲图源网络

微针治疗系统治疗后会出现疼痛、红斑、渗血、瘙痒等不良反应，持续数天不等。

不过现在的美容技术发展迅速，微针治疗技术有单次操作时间短、疗程短、疼痛轻微、见效快、无不良反应的优点，还是很受大家青睐的。

—药物治疗—

乙醇酸

乙醇酸的分子量非常小，它可以有效地渗透皮肤，通过角质形成细胞释放的细胞因子调节胶原的合成和基质的降解，从而起到治疗妊娠纹的作用。

但是无论是早期的妊娠纹还是晚期的妊娠纹，乙醇酸都仅能在起到一定的改善作用，并不能完全治愈。

由于要起到化学剥皮作用，需要使用的乙醇酸浓度很高，刺激性也较大，容易引起皮肤灼伤，因此这种方法需要求助专业的医生来操作，千万不要自己轻易尝试。

维甲酸霜

维甲酸可以改善早期妊娠纹的临床表现，对于晚期妊娠纹的疗效就不太好了。

其他维甲酸类的药物，如他扎罗汀、阿帕达林等对妊娠纹也有一定疗效。

但应用这类药物后可能会引起皮肤刺激症状，如烧灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，不过皮肤多半可以适应及耐受，刺激现象会逐步消失。

但有一点需要注意，并不是所有人都可以应用维甲酸类药物的。

妊娠起初3个月内的女性，或有急性或亚急性皮炎、湿疹类皮肤病等的妊娠纹患者，应该禁用维甲酸类药物。

这些产品都没用

孕前做过预防妊娠纹功课的姐妹，大概对可可油霜、苦杏仁油、橄榄油等等都不陌生，不过这些产品对预防妊娠纹并没有明显的作用。

以上这些产品可以看做是无功无过的皮肤保湿剂，让你心情愉悦就可以了，当然对缓解瘙痒也有一定效果，但不要指望依靠它们可以避免妊娠纹出现。

妊娠纹可以通过治疗减轻，但是很难完全消除，根据不同人的体质不同，治疗效果可能会有明显差异。

同样的治疗方案，有的人效果比较好，有的人可能没有什么作用。大家要提前做好心理准备。

参考文献

《轻松告别花肚皮》胡蓉

《产后女性妊娠纹仪器治疗进展》梁仕兰

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