白癜风咨询网 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4613567.html｜从个案 学芳疗｜跟着大师理清您的用油思络爱里时芳疗学院特聘讲师?月妙老师
Aries
38岁，行销业务员
老师，我跟我太太目前还没有小孩，上星期确认她已经怀孕二个月了，本该开心的，但我实在很担心。
月妙老师
Aries太太怀孕了，代表你们即将迎来可爱的小宝宝，为什么反而不开心呢？
Aries
38岁，行销业务员
两年前我太太怀孕时，血压偏高，勉强撑到七个月，最后因为血压实在太高了，医生说母体的风险高，建议我们把小孩拿出来。我跟老婆好难过，这两年来都不敢再想要有小孩。
月妙老师
原来如此，不能把宝宝顺利生下来，的确是很遗憾的事。不过，妊娠高血压如果控制不下来，孕妇是很有可能会中风的，甚至抽搐昏迷。为了母体着想，终止妊娠是不得已又必须采取的措施。
Aries
38岁，行销业务员
老师，我老婆没有怀孕的时候，血压都很正常，为什么怀孕时，血压反而会升高呢？我们很怕重演两年前的状况，这一次怀孕，她会不会再发生同样的问题？
月妙老师
妊娠高血压是因为胎盘功能不健全，孕妇的身体虽然很努力想把营养送给胎儿，可是管道不通畅，不仅胎儿吸收不到足够的营养，孕妇也会出现高血压、尿蛋白、水肿等现象。胎盘功能不健全的原因很复杂，再次怀孕不一定会再发生。你跟你太太先不要过于担心，现在要做的应该是好好的照顾身体，做好预防措施。
Aries
38岁，行销业务员
请问要如何做好预防的措施呢？
月妙老师
除了按照医师的指示，医院做产检，每天一定要帮太太量血压，并且记录下来，看看血压值是否保持正常。如果血压明显升高或超过安全范围，也就是收缩压高于mmHg或舒张压高于90mmHg，就必须尽快就诊，请医师作详细的检查。除此之外，如果发现身体水肿、尿液泡泡不易消散、头痛或其他不舒服的症状，也应该要看医生。
Aries
38岁，行销业务员
请问老师，对于这种特别的孕妇问题，孕妇是可以使用精油来帮助吗？
月妙老师
在中医来说，妊娠高血压是由于脾虚痰湿、肝肾阴虚等原因导致，在芳疗运用上，我们可以选择具有温和补气、补身、抗痉挛、排水作用的精油，例如：能帮助镇静放松的真正薰衣草、玫瑰天竺葵；抗焦虑的橙花；促进循环、帮助排水的葡萄柚；再加上鼓舞情绪、降低血压的莱姆。
Aries
38岁，行销业务员
请问孕妇在使用精油上需要注意哪些问题呢？配方上要如何使用调整剂量呢？
月妙老师
孕妇在使用精油上确实要特别注意，建议初期怀孕还不是很稳定，将上面所述的纯精油调和好后，运用扩香仪扩香嗅吸就好；怀孕后期可以运用上述的精油添加植物油，稀释1%的低浓度按摩在胸口、腹部、脚底。如果还是有疑虑可以向医生请教！
精油配方建议
｜扩香配方｜
(每天扩香30分钟)
真正薰衣草3滴、橙花2滴、葡萄柚3滴、玫瑰天竺葵1滴、莱姆1滴
｜按摩配方｜
(取5~8滴轻轻按摩胸口、腹部、脚底)
真正薰衣草3滴、橙花2滴、葡萄柚3滴、玫瑰天竺葵1滴、莱姆1滴、芝麻油42ml、圣约翰草浸泡油5ml、伊诺菲伦3ml、沙棘油2滴
真正薰衣草
Lavandulaangustifolia
主要含有酯类和单萜醇，是一支阴阳平衡的油，可以补阴虚阳虚，帮助镇静安抚、抗痉挛、放松肌肉紧张而降血压，强心补气、缓和心跳过快的不适感，促进血液流动、降低血栓的风险。
橙花
Citrusaurantium
橙花的气味香甜温润，精油可以帮助养阴疏肝，处理痰湿，缓解平滑肌痉挛，也可以对抗焦虑、帮助入眠，对于需要好好放松睡觉休息的孕妇，是一支很适合的油。另外，橙花也可以修复肌肤，预防妊娠纹。
葡萄柚
Citrusparadisi
葡萄柚的香气阳光诱人，可以帮助帮助净化空气、纾解压力，丰富的维生素C有助于免疫系统并且预防感冒，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。
玫瑰天竺葵
Pelargoniumroseum
玫瑰天竺葵可以滋阴健脾、补肾补身，放松平滑肌、抗痉挛，激励肝胆功能、帮助排毒。另外，玫瑰天竺葵也可以收敛紧实肌肤、缓解孕期水肿、预防妊娠纹。不过，怀孕初期（12周前）避免使用。
莱姆
Citrusaurantifolia
与柠檬相比气味较轻盈的莱姆，能鼓舞情绪、降低血压，还可以促进血液及淋巴的循环，不过因为低温压榨的莱姆精油略具光敏性，使用后2小时内应避免曝晒在阳光下。
Aries
38岁，行销业务员
谢谢老师。我听说孕妇体重增加太快，也会影响血压，要怎么照顾才好？
月妙老师
的确，孕妇体重控制得宜也是很重要的。好的食物是保养身体的良药，你可以帮太太准备新鲜的优良蛋白质，例如：蛋、无糖优格、鱼肉，绿色蔬菜，适量白饭。不要吃加工的食品，也避免喝含糖的饮料，尽量吃食物原本的样子。除了饮食，适量的运动与充足的睡眠能保持身体体能。还有，要帮助太太维持稳定情绪，怀着感恩的心看待事情的发生与进展，一切终将否极泰来。
子痫前症(Preeclampsia)
又称「妊娠毒血症」，因为孕妇有高血压的症状，所以俗称「妊娠高血压」，简称「妊高症」。目前了解子痫前症是孕妇的胎盘功能不良引起，由于胎盘的主要功能是用来孕育胎儿，也是母体与胎儿营养及废物传送的唯一管道，当通道阻塞时，接收不到母亲血液带来足够养分的胎儿会发育不良、体重过轻，甚至有先天缺损；而母亲的身体为了把血液流进胎盘，把营养送给胎儿，母体的血压会持续增加，导致孕妇出现高血压、蛋白尿、水肿。如果出现癫痫症状，就是子痫症。严重的子痫前症会导致母体中风、肝肾功能异常，甚至胎盘剥离。在各种产科并发症里面，对孕妇与胎儿有双重影响，而且风险最高的就是子癫前症，虽然子癫前症的发生率不高，大约5%，但是一旦发生，对母亲与胎儿都有生命的威胁，所以怀孕妇女一定要特别谨慎。如果是高龄产妇或妇女在未怀孕时已经有高血压、糖尿病、或肾脏病等代谢系统方面的疾病，更是要提早预防。病理症状子痫前症最容易侦测到的现象就是偏高的血压。在孕期中，如果连续两次（间隔六小时以上）血压的收缩压高于mmHg或舒张压高于90mmHg，或是怀孕后期的血压比怀孕前期的收缩压升高30mmHg或舒张压升高15mmHg以上，就是妊娠高血压。如果孕妇有妊娠高血压，又出现尿蛋白（尿液中蛋白质累积含量每天超过毫克），极有可能就是子痫前症。病理原因导致子痫前症的原因是胎盘功能不良，胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧、血管痉挛、血压升高。孕妇如果头晕头痛、胸闷、视力模糊、水肿、血压过高，尿液出现许多泡泡且不易消散（蛋白尿症状），医院检查。治疗与处理1.监测血压：每天早晚量测并记录，随时注意身体状况，若有异常，医院检查。2.按时服药：若有需要，医师会给予药物预防或控制血压。3.卧床休息：尽量放松休息，保持情绪稳定，避免因情绪不稳或身体劳累而血压高。4.终止妊娠：治疗妊娠高血压最好的方法就是把宝宝生出来，医师会依据临床检查结果，给予孕妇最好的建议。5.预防措施：子痫前症一般发生在怀孕中后期，也就是24周以后，但是根据最新的医学研究结果（参考文章：苏怡宁医师专访PredictingPreeclampsia《Dia:gramMagazine》Vol.3），透过早期（12周左右）侦测，包含测量血压、子宫动脉血流指数、胎盘生长因子浓度、血清指数等，并比较怀孕前的身体状况及疾病史，进行风险评估，并采取预防措施，可以大幅降低后期发生子痫前症的风险。作息与照顾1.饮食：多吃优良的蛋白质以及含钙丰富的食物，减少钠盐摄取，多喝米汤补充身体津液。2.运动：在医师同意下，做适量而舒缓的运动，使身体经络通畅，也能帮助心情放松。3.休息：靠左侧躺卧，减轻子宫压迫下腔静脉，避免血流不顺而血压升高。4.追踪：为确认身体已完全恢复，建议持续测量血压到产后12周。｜部分图片来自网络，如有侵权请联系删除｜
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