问：孕期如何防治缺铁性贫血？小悦解答
一般来讲准妈妈缺钙率还是很高的。据统计，有80%的准妈妈可能缺钙。准妈妈是否缺钙可以从以下几个症状进行判断。
准妈妈缺钙症状①小腿抽筋一般在怀孕5个月时就可以出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙②关节、骨盆疼痛如果钙摄取不足，为了保证血液中钙浓度维持在正常的范围内，在激素作用下，准妈妈骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、盆骨疼痛等。③牙齿松软感钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松。如果准妈妈咀嚼时有牙齿酸软的感觉，甚至出现牙齿松动，可能是缺钙了。
④妊娠期高血压综合症缺钙与妊娠期高血压疾病的发生一定的关系，如果准妈妈正被妊娠期高血压所困扰，那么就该警惕自己是否是缺钙了。
如果准妈妈发生了以上症状的一种或者几种，应及时求助于产科医生，确认是否缺钙，以及治疗方案。准妈妈如何选择钙片1、选择由国家卫生部门批准的、品牌好、信得过的优质钙的产品。2、查看产品的外包装，主要查看生产日期、有效期限以及生产批号等。
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