当一个个可爱的小天使来到我们身边
作为家长除了欣喜之外
还伴随着各种各样的烦恼
宝宝发烧了......
宝宝腹泻了.......
宝宝不爱吃饭了......
宝宝生长发育迟缓了.......
不想打针？
不想吃药？
试试小儿推拿吧！
咦？小儿推拿？是什么呢？
别担心~跟着福小幼一起来涨知识吧！
什么是小儿推拿？
小儿具有脏腑娇嫩、形气未充、生机蓬勃、发育迅速的生理特点，同时小儿又具有稚阳稚阴生理特性，其对外界环境依赖，且适应性比较被动。
小儿推拿是根据小儿生理病理特点，并按照小儿的实际体质、健康状况，在小儿体表的特定穴位或局部施以按法、推法、揉法、拿法、打法、摩法、捏法、捏脊等多种推拿手法，以防病治病、助长益智的一种外治物理疗法。
小儿推拿的功效
平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪，达到治病保健目的。
小儿推拿的应用范围
呼吸系统类：感冒、咳嗽、发烧、哮喘、鼻炎等。
消化系统类：食积、吐奶、打嗝、厌食、呕吐、疳积（营养不良）、流涎（流口水）、腹泻、腹痛、便秘、脱肛等。
其它类：遗尿、尿频、夜啼、惊风、多动综合征、湿疹、肌性斜颈、落枕、生长发育迟缓等。
保健类：益智、助长、增强免疫功能。
适用年龄：6个月以上（6个月-6岁效果最佳）
小儿推拿的优点
简单实用，方便易行。
疗效确切。
治病去根，不易复发。
无痛苦，无损伤，无污染。
无毒副作用，安全可靠。
小儿推拿虽好
但也有禁忌症哦
一旦出现以下症状，切忌推拿！
↓↓↓
小儿推拿的禁忌证
●皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及各种溃疡性皮肤病，局部不宜推拿。
●各种感染性化脓性疾病和结核性关节炎，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。
●各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。
●某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿。
●严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。
●有血液病及出血倾向者不宜推拿。
看到这里，以为就结束了吗？
嘻嘻~并没有，接下来是福利时刻
深圳市福田妇幼保健院中医科
再次发送了一份小秘籍——《实用推拿小秘籍》
家有以下症状的宝宝
宝妈们可以尝试跟着福小幼学起来啦!
脾胃虚弱型厌食
（请按以下顺序哟~）
01.顺运内八卦
以手掌中心为圆心，圆心至中指根距离2/3为半径所做的圆，其圆周即为内八卦。术者以拇指指腹，顺时针推运之，共次。
02.摩腹
术者以手掌掌面或食、中、无名指三指指螺纹面着力，作用于宝宝腹部作顺逆时针抚摩各次。
03.推三关
术者右手拇指或中、无名二指指腹作用于宝宝前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线，自下向上推动次。
04.补脾经
旋推或将宝宝拇指屈曲，循拇指桡侧边缘向指根方向直推次。
食积
（请按以下顺序哟~）
01.推四横纹
四横纹分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，术者用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，术者在穴位上横向来回直推次。
02.按揉足三里
外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，术者以拇指指端按揉次。
发热
（请按以下顺序哟~）
01.开天门
小儿取仰卧位，术者双手拇指蘸取适量爽身粉后，用双手拇指指腹自小儿眉心向上推至前额发际处，重复操作20次。
02.推坎官
双手拇指蘸取爽身粉，拇指指腹自小儿眉心分别推向两侧眉梢，共20次。
03.清天河水
术者用左手握住小儿手腕，右手中食指蘸取爽身粉后，中、食指指腹着力，沿小儿前臂正中自腕横纹推向肘横纹30次。
04.清肺经
术者中、指食指蘸取爽身粉后，自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖，共30次。
腹泻
（请按以下顺序哟~）
01.揉外劳宫
外劳宫穴在手背，中指与无名指掌骨中间，与内劳宫（握拳屈指时中指尖处）相对。术者左手握宝宝左手，使手心向下，将宝宝无名指，小指屈曲与掌面呈90度角，使穴位显出，术者以拇指螺纹面左右揉之，共10分钟。
02.清补大肠
大肠穴在食指桡侧赤白肉际处。补大肠从指尖推向指根，清大肠从指根推向指尖，清补大肠即在指尖与指根之间来回推之，共10分钟。
03.清补脾经
脾经穴在拇指桡侧赤白肉际处。补脾经从指尖推向指根，清脾经从指根推向指尖，清补脾经即在指尖与指根之间来回推之，共5分钟。
咳嗽
（请按以下顺序哟~）
01.平肝清肺
肺、肝经分别位于无名指、食指螺纹面。术者用左手指隔开宝宝中指，将患儿食指与无名指并拢，术者用拇指同时从宝宝指根推向指尖，共次。
02.捏挤板门（有痰者）
板门位于手掌大鱼际平面。术者以双手拇、食四指围于板门穴四周，四指同时用力向板门挤压，共10次。
03.按揉膻中
膻中穴在前正中线上，两乳头连线的中点。宝宝取坐位或仰卧位，术者以拇指或由大鱼际部逆时针方向按揉50次。
04.清天河水：操作同“发热”。
05.顺运内八卦：操作同“脾胃虚弱型厌食”。
提高免疫力
（请按以下顺序哟~）
01.捏脊
宝宝俯卧位，医者用拇指桡侧缘顶住皮肤，示指、中指前按，三指同时相对用力捏住皮肤，略微上提，然后从龟尾穴开始，双手交替捻动向前，同时拇指向上推移，至大椎穴止为一遍，每捏３次提拿１次，以上操作反复操作３-５遍。
02.按揉足三里：操作同“食积”。
这些小妙招
宝爸宝妈们学会了吗？
没学会的宝妈们怎么办呢？
深圳市福田区妇幼保健院中医科
将帮助宝妈们为宝宝健康成长保驾护航
廖金蓉
主治医师
擅长用针灸、推拿治疗小儿发热、腹泻、厌食、遗尿、多动综合征、肌性斜颈、生长发育迟缓等常见病及儿童保健。
就诊指南
1
出诊地点
福田区妇幼保健院门诊部中医科（福田区金田路号，4号线/7号线地铁站：福民站D出口）
2
挂号
（1）网上预约：预约步骤如下
①登入福田区妇幼保健院
