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最近咳嗽的孩子好多，久治不愈，严重影响患儿身心健康和学习生活，也影响家长的工作和生活。儿童慢性咳嗽多属中医“内伤咳嗽”，中西医结合药物治疗，辅以食疗能够帮助孩子早日康复。

一、什么是儿童慢性咳嗽？

定义：是指咳嗽为主要或惟一的临床表现，病程4周、胸部x线片未见明显异常者。

引起儿童慢性咳嗽的因素复杂多样，部分尚不明确。我国例慢性咳嗽患儿的研究发现，前3位的因素是咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征和呼吸道感染后咳嗽。

儿童慢性咳嗽的治疗原则是明确病因，针对病因进行治疗。病因不明者，可进行经验性对症治疗；如果治疗后咳嗽症状没有缓解，应重新评估调整。

二、儿童慢性咳嗽的食疗

中医食疗也需要辨证分型、请中医师指导辨别，药量、食量须根据孩子年龄大小调整，常见证型的食疗方如下

1、痰湿蕴肺型：咳嗽声重，痰多色白而稀，喉间痰鸣，或胸闷，或流清涕，纳呆，口不渴，疲倦，或大便溏稀。舌质淡红，苔白腻，脉滑或指纹紫滞。

薏米杏仁粥：薏米50g，杏仁3-5g。先薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖调味。以健脾利湿化痰。

也可以用橘皮、白萝卜适量煮水，加少许白糖调味，频饮。

2、痰热郁肺型：咳嗽痰多，或痰稠色黄难咯，发热口渴，或流黄涕，或面赤心烦，或伴气促，小便短赤，大便干结。舌质红，苔黄腻，脉滑数或指纹紫红滞。

“桑杷粳米粥”：桑叶、枇杷叶各10g，加水约ml，适量煮10分钟，去药渣取汁，加粳米煲粥。

也可以用适量蒜蓉肉末蒸丝瓜。也可以用竹笋、橘皮、白萝卜适量煮水，加少许白糖调味，当茶饮。或浙贝5-6g，梨1个，冰糖适量，炖汁服。

3、阴虚肺热型：干咳无痰，或痰少难咯，或痰中带血，咽痛声嘶，口舌干燥，潮热盗汗，五心烦热，形体消瘦，大便干结。舌红少苔，脉细数或指纹淡紫红。

百合粳米粥：百合5-15g，粳米50g，红枣3～5枚，胡桃仁10g，白糖适量，同煮为粥，粥成后加入白糖。

也可做银耳莲子羹，冰糖适量。或川贝2-3g，梨1个，冰糖适量，炖汁服。

4、肺脾气虚型：咳嗽无力，痰稀色白，久延难愈，神倦自汗，气短懒言，面白少华，纳呆，反复感冒。舌质淡，苔薄白，脉细无力或指纹淡。

黄芪粥：黄芪10g，粳米50g，黄芪纱布包裹，与粳米同煮，加水约ml，粥成去药，温热进食。

也可以党参15g，大枣3-5枚，乌鸡50-g煲汤。

三、儿童慢性咳嗽的预防

治未病，预防为主，发病早诊早治，病愈防止复发，防治厌食、反复感冒等相关疾病。过敏体质、饮食起居和生活环境因素可能为儿童慢性咳嗽发生的高危因素，应采取相应干预措施，以提高疗效。

（图片来自网络，仅供参考，版权归原作者）

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