前几天跟闺蜜聚会的时候，她就问我，我家宝宝多大开始添加辅食的？初次添加辅食吃的是什么？因为闺蜜的宝宝与我的宝宝出生的时间差不多，都是使用奶粉喂养的，就想着照抄一下作业。相信有很多宝妈像我闺蜜一样，不太了解什么时候给宝宝添加辅食，添加什么辅食比较好？今天就给大家分享一下奶粉喂养宝宝的辅食添加内容。

其实，当宝宝成长到一定阶段时，无论是母乳喂养的宝宝还是奶粉喂养的宝宝，这些营养已经不能满足宝宝成长所需了，就需要添加辅食了。至于几个月开始添加辅食呢？一开始我也是不懂的，后面看到了英氏联合中国妇幼保健协会的众多专家创新研发的“辅食5阶精准喂养体系”，才知道给宝宝添加辅食不能只以月份为准则，应该以宝宝显著的体征为准，毕竟每个宝宝发育的情况不一样。

这个体系讲得蛮好的，内容一目了然，非常高效简洁。宝妈们只要看宝宝有什么明显的体征了，就可以按照他们划分好的阶段来选择辅食，而不是根据宝宝的月龄。比如我家宝宝现在能坐了（或是看到食物会流口水、吃奶粉总是饿等），就可以吃1阶“能坐了”的辅食了。

参考英氏辅食5阶精准喂养体系，因为这个阶段的宝宝成长发育速度加快，体内铁含量急剧下降，很需要补充铁元素的营养。我就给能坐了的宝宝买了英氏的1阶米粉，这个米粉的粉质细腻，含有容易吸收的二价铁，搭配VC，可以加快二价铁吸收，帮助宝宝补铁。同时还添加了益生元、益生菌，有助于宝宝消化吸收，呵护宝宝娇嫩的肠胃。我家宝宝吃了之后感觉挺好的，没有出现便秘、积食的情况。

此外，英氏的1阶米粉是一款口味纯粹、绿色低敏的米粉。原料选自东北当季的大米，而且不含盐、糖，也不含牛奶蛋白等常见过敏源，让宝宝吃这样绿色健康的辅食，妈妈们可以很放心。

喝奶粉的宝宝几个月添加辅食？各位宝妈们应该清楚了吧，如果还有不明白的宝妈，赶紧去看看英氏辅食5阶精准喂养体系。