什么是妊娠期高血压疾病？妊娠期高血压疾病属于妊娠期特有疾病。指孕妇妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等症状，严重时可能出现抽搐或昏迷。妊娠期高血压疾病最新分类为：（1）妊娠前诊断或妊娠20周前（＜20周）新发现的高血压：①慢性高血压（包括原发性和继发性）；②白大衣高血压；③隐匿性高血压。（2）妊娠20周后（≥20周）发生的高血压：①一过性妊娠高血压；②妊娠高血压；③子痫前期：包括新发或慢性高血压合并子痫前期。妊娠期高血压疾病严重威胁母婴健康，是导致孕产妇和围生儿患病和死亡的重要原因之一。妊娠期高血压疾病对孕妇的影响主要表现在可能引起胎盘早剥，同时还易并发心脏病和脑血管疾病，使孕产妇死亡率增高。重度妊娠期高血压疾病对胎儿的影响主要表现为：早产、胎儿宫内生长迟缓、胎儿宫内窘迫及死亡、死产、新生儿窒息死亡等。如何预防妊娠期高血压疾病？1.定期检查孕妇在孕期应该定期产检，测量血压、检查尿蛋白，监测体重，控制体重增长速度。2.注意既往病史及家族史如果孕妇曾经有过肾炎、高血压等病史，或者在上一次怀孕期间患有妊娠期高血压疾病，应积极寻求医生的帮助，在医生的指导下进行重点监护。此外还应特别注意家族史，如果孕妇的母亲有妊高症病史，孕妇发病率会明显增高。3.注意休息孕妇应保证充足的休息时间，保持精神放松，心情舒畅。规律的生活和乐观的心态都对妊娠期高血压疾病的预防具有重要作用。孕妇可以通过瑜伽、冥想、舒缓的音乐等减压方式来调整自己的状态。4.注意饮食结构，保证营养摄入注意“三高一低”饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食。钠盐摄入每天限制在5g以内，同时应该避免腌制品、油炸食品及含有较多酱油的食物。每日蛋白摄入应为g,同时减少脂肪的过多摄入，及时补充维生素、叶酸、铁剂及钙剂。5.及时发现并纠正异常情况若发现下肢浮肿，应该增加卧床时间，注意将双下肢抬高；血压偏高时要按医嘱服药；若发现贫血，要及时补充铁剂；如出现妊娠期高血压疾病的早期症状，应及时就医，严格遵守医嘱以降低疾病风险；症状严重时应考虑终止妊娠。妊娠期高血压疾病能否进行分娩镇痛？经常有准妈妈们询问我们，如果已经患有妊娠期高血压疾病，能否在无痛分娩下顺产？首先，能否进行阴道分娩还应先经过产科医生的评估，需要观察血压、尿蛋白指数、胎心监护、骨盆、宫颈条件及宝宝的大小，综合多种因素才能做最终判定。据相关研究表明，对轻中度妊娠期高血压产妇采用分娩镇痛，能够有效减轻宫缩疼痛，降低分娩应激反应，对产妇呼吸和循环系统的稳定具有良好作用，明显降低产程中重度子痫前期的发病率，从而减少子痫、脑血管意外等并发症的发生，同时产程缩短、顺产率增加，降低了产妇分娩的风险。至于能不能打无痛这个问题，还需评估产妇有没有进行分娩镇痛的禁忌症，这些禁忌症包括：败血症、全身化脓性疾病、穿刺点有感染、中枢神经系统疾病、颅内压增高、严重头痛、脊柱畸形、椎管狭窄史和脊柱外伤手术史、凝血功能异常、长期口服抗凝药物及产妇无法配合进行分娩镇痛等。当妊娠不幸撞上了高血压，这对孕妇和胎儿的危害都是很大的，希望准妈妈们一定要引起重视，多多了解相关知识，保持良好的生活状态，及时发现疾病并积极治疗，降低疾病风险。待临产时，积极配合，听从医护人员的指导，我们会给您做出最安全的分娩决策。

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徐雅茹