全面开放二胎的政策，一下子就击中了很多妈妈的心~
怀着各种忐忑又期待的心，开始了备孕二胎、孕育二胎的旅程。
但自从奶茶刘若英45岁生子、女星徐若瑄40岁保胎生娃等等的新闻，让大家对高龄孕妇越来越关心。今天我们说说高龄孕妇的那些事儿。
备孕
高龄孕妇一般是指年龄大于35岁的孕妇。由于35岁之后，女人身体机能不断下降，卵巢中卵子的质量和数量都大不如前。这也就意味着，高龄孕妇会更难怀上宝宝。
高龄的夫妇平均需要1-2年才可以成功受孕。平时可以通过观察基础体温、排卵试纸等方式把握排卵时机，增加受孕率。如果超过6个月都没能成功怀孕，医院做生育检查。
在备孕期间，女方也要提前一个月补充叶酸（每天0.4毫克），不随便吃药品或保健品。夫妻双方戒烟戒酒，注意保持良好的心态和身体健康。
孕前体检
很多高龄女性有可能会存在子宫肌瘤或子宫疾病、输卵管或宫颈疾病、高血压、糖尿病、甲状腺、口腔甚至是乳腺等方面的身体问题。
所以，高龄孕妇在孕前，一定要做好充分体检，重视对这些基础疾病的控制、治疗，有效降低妊娠期间的风险。
运动
不只是高龄孕妇，所有的孕妇都应该在孕期做适量运动。相对而言，高龄孕妇的体重更加难以控制，容易引起妊高症、孕期糖尿病等问题。
在遵医嘱的情况下，根据个人身体情况，适量运动，可以减少并发症，并帮助顺利生产。
孕检
高龄孕妇通常需要在孕6-8医院进行产检。预防妊娠并发症
随着年龄的增大，高龄孕妇发生自然流产的概率也逐渐升高。这一方面除了定时做好孕检之外，孕妈们也要有足够的心理准备。
此外，孕育的胎儿出现畸形的概率明显偏高。例如大家常说的“唐氏综合征”患儿，20岁的孕妇生出患儿的概率仅为1/，而35岁的则为1/，40岁的是1/85，45岁的概率就高达1/39。
所以高龄孕妈妈们，一定要按时做好各项孕检，更好地孕育出可爱健康宝宝，也更好地保护母婴安全。
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编辑：玉米
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