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怀孕时期是一面放大镜，怀孕期间会出现很多平时看不到的疾病，妊高症就是其中一种，普通人的高血压尚且会引起很多事情，何况是孕妇，所以是不容小觑的。
妊娠期高血压的控制方法主要有以下几点：
1、定期产检，进行围产期保健；
2、控制体重，不要过于肥胖，肥胖患者高血压发病率较高；
3、既往有妊娠高血压病史、家族史，要在孕前、孕中做预防性治疗，尤其对大于35岁小于18岁的患者注意监测，若患者预测有妊高症的风险，需要及时补钙，患者既往有慢性高血压合并妊高症，需改善血液高凝状态，常用小剂量阿司匹林、低分子肝素；
4、饮食方面：不吃太咸的食品，注意清淡、高蛋白、高维生素饮食
妊高症是什么原因引起的？
(1)子宫胎盘缺血
多胎妊娠，羊水过多，初产妇，子宫膨大过度，腹壁紧张等，都会使宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧，血管痉挛而致血压升高。也有人认为，胎盘或蜕膜组织缺血缺氧后，可产生一种加压物质，引起血管痉挛，使血压升高。
(2)免疫与遗传
临床上经产妇妊高征较少见。妊高征之女患妊高征者较多。有人认为与孕妇隐性基因或隐性免疫反应基因有关。
(3)前列腺素缺乏
前列腺素类物质能使血管扩张，一般体内加压物质和降压物质处于平衡状态，使血压维持在一定水平。血管扩张物质前列腺素减少了，血管壁对加压物质的反应性增高，于是血压升高。
妊高症对胎儿会有些什么影响吗?
妊高症对胎儿的危害是会影响胎儿的发育，导致胎儿在体内发育迟缓，严重的话会导致胎儿缺氧。孕期要保证足够的睡眠，每天最好是早睡早起，适当的锻炼；再就是调整饮食，尽量减少脂肪和盐的摄入，增加蛋白质和维生素的摄入，多吃一些富含铁、钙、锌的食物。
妊娠高血压饮食注意事项
妊娠高血压疾病宜吃低钠、高维生素A、高维生素B2、高膳食纤维、高蛋白质、高钙、高锌、高镁食物。
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