白癜风临床专家 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170605/5429169.html

除了要及早发现异常症状、定期筛查外，要想远离乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌的侵扰，在生活中我们还需注意以下几点：

健康的生活方式，合理均衡地摄入营养，远离烟酒；

控制体重，BMI指数需控制在24以下，避免肥胖；

坚持锻炼，建议每周锻炼3次以上，每次至少30分钟；

适时生育，并且提倡母乳喂养；

安全的性行为，不滥交，并正确使用安全套；

不要自行服用富含雌激素的药品或保健品；

保持好心情，负面情绪要及时宣泄；

患有高血压和糖尿病等，应积极治疗。

总之，癌症虽然可怕，但要预防癌症，也不是无计可施的。