当你得知自己怀孕的那一刻起，喜悦之余，也有了幸福的负担。新生命在自己的身体中萌芽，身体发生着一系列的变化，甚至还可能会出现血压、血糖升高的情况。其中，怀孕后血压升高，也就是我们常说的妊娠期高血压！

可能很多女性在怀孕前从未想过，自己年纪轻轻，高血压怎么就找上门了呢？

妊娠期高血压是在妊娠期间发生的高血压，是在孕期特有的疾病。到目前为止，妊娠期高血压的发病原因还不清楚。很多孕妈的血压在分娩后便得到了缓解，甚至自动痊愈了。但由于妊娠期高血压严重影响母体和胎儿的健康，是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因之一，必须要引起重视！

妊娠期高血压分为轻症、重症两种。一般来说，轻度妊娠期高血压的症状表现为：出现血压高、水肿、尿蛋白；重度妊娠期高血压的症状则包括：头痛、视物模糊、乏力、恶心呕吐、少尿、右上腹部疼痛、气短、出血倾向，甚至会发生胎死宫内、胎盘早剥、颅内出血等致命风险。

小贴士：如果孕妈感觉看东西的时候视线模糊，还有严重头痛、腹痛，或者伴有少尿时，医院就诊了！

妊娠期高血压和普通高血压一样，也会“挑人”。一般来说，以下几类孕妈更易碰到妊娠期高血压。

初次怀孕的孕妈妈；

母亲、姐妹都患妊娠期高血压的孕妈妈；

多胎妊娠，青春期妊娠，以及年龄高于40岁的孕妈妈；

在怀孕前便患有高血压或肾脏疾病的孕妈妈。

妊娠期高血压会引起全身的小血管痉挛，从而影响胎盘供血。而胎盘在胎儿的生长发育过程中起着重要作用，如果没有得到足够的血液供应，胎儿就无法获得足够的氧气和营养，导致新生宝宝低出生体重等情况。因此，孕妈们要按时产检，一旦发现妊娠期高血压就要及时积极治疗。

一般来说，妊娠期高血压治疗的方法取决于病情的严重程度，同时还会综合评估孕妇和胎儿的情况，治疗效果等等。

如果是轻度妊娠期高血压，但胎宝宝还不足月，那么医生会给您以下的建议：

1、多休息，并且要采用左侧卧位，避免胎儿的体重压迫大血管；

2、增加产前检查的频率；

3、低盐饮食；

4、每天喝八杯水。

如果是严重的妊娠期高血压，医生会根据情况给孕妈进行解痉、降压、促进胎肺成熟等一系列治疗，并且积极观察病情。

虽说目前针对低危孕妈来说，并没有指出具体的预防方法。但孕妈们可以参考引起高血压的相关因素进行预防，怎么预防呢？

1、要积极治疗孕前的内科疾病，为怀孕奠定好身体基础。

2、保持合理体重，这就需要女性在孕期坚持适度锻炼、合理安排休息、饮食均衡。

3、定期产检，一旦发现血压高等异常情况，能够及时调整预防。

4、食物中少加盐，不吃大量的油炸食品和垃圾食品。

5、每天6-8杯水，不喝酒不喝含咖啡因的饮料。

6、保持良好的心态和情绪，是预防疾病的关键！

7、根据医生的建议补充多种维生素和钙剂。

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