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很多月嫂、宝妈都会被家里的“夜哭郎”折磨到崩溃，绞尽脑汁想让孩子睡个安稳觉，就是不得其法。

最近，更是有很多姐妹在线急等安抚方法：

宝宝2个月，经常半夜哭醒，怎么办呀？

急急急，求老师指导一下，宝宝晚上睡觉总是哭，怎么办？实在是愁人呀。

请问一下，宝宝晚上睡觉哭怎么办？白天睡得呼呼的，一到晚上就精神，好不容易哄睡，没过多久就哭醒，在线等。

……

其实，想要安抚宝宝并没有那么难，只要我们找准婴儿哭闹的原因，做到“对症下药”，就能够让孩子睡个安稳觉。

从宝宝啼哭的原因看，一般会有这样几种情况。

1、神经系统发育不完全引起的啼哭

0-3个月的宝宝中枢神经还未发育完善，身体、四肢经常会无意识地抖动，也就是我们常说的惊跳，宝宝睡眠过程中发生惊跳，就会被吓醒，哇哇大哭。

解决方法：

针对这种啼哭，可以给宝宝包襁褓，但要注意不要裹得太紧，适当就好。被包裹着的感觉，和在妈妈肚子里的感觉很像，会让宝宝有安全感。

2、环境不舒适引起的啼哭

当宝宝受到灯光、噪声刺激，或者因为房间过冷、过热、空气太干燥感到不舒服时，宝宝也会啼哭。

小宝宝昼醒夜眠的条件反射还没有建立，对声、光等环境刺激非常敏感，稍有不慎就会导致宝宝哭闹。

解决方法：

平时宝宝房间的灯光尽量保持轻柔，窗帘选择遮光效果好的，宝宝睡眠过程中，把灯关掉，不要大声吵闹；室内温度控制在24-26℃，湿度控制在40%-60%，为宝宝创造最舒适的环境。

3、宝宝饿了、拉了或尿了

当宝宝吃饱后睡着事，一般可以安静地睡2~3小时，如果宝宝没睡够时长就哭醒了，那很可能是饿哭的。

宝宝吃太多会导致排尿或排便次数增多，如果拉尿过于频繁，照料者很有可能会有观察不到的时候，这时候，宝宝的皮肤就会觉得不舒服，引发啼哭。

解决方法：

一定要多观察宝宝，及时喂奶、及时更换尿布（纸尿裤）。

4、过度