“十月怀胎，一朝分娩”并没有我们想象中的那么简单、安全，孕晚期各种原因会导致宝宝宫内缺氧（比如脐带打结、扭转，妊娠合并症、胎盘问题等），如果长期缺氧会导致孩子智商低下，甚至胎死腹中。我们可以看看下面的数据：

所以说，孕晚期的胎心监护是非常重要的！

胎心监护是怀孕晚期重要的产检项目，准妈妈在做胎心监护时，可以直观地从胎心监护图上看到胎心率的变化，以确保胎儿的状态良好。通常准妈妈在36周开始需要每周做一次，借助仪器记录下胎宝宝瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内的胎宝宝有无缺氧。医院产科专家刘海棠教授和您聊聊，当准妈妈做胎心监护时遇到异常情况，该怎样才能保证自己在顺利”及格”呢?

正常的胎心率

正常胎心率为～次/分，节律整齐、强弱适中，好似钟表的“滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10～20次/分。若平时持续高于是/分钟，或低于次/分钟，都是异常情况。

警惕异常胎心

异常胎心：起初胎心代偿性加快跳动，胎心率明显上升，超过次/分，但心音会减弱。若致病原因不能及时解除，胎心跳动转为减慢，低于/分，心音会更弱，甚至消失—胎儿死亡。

如何监测胎心

只需借助胎心听诊器，在产科医生指导下很容易学会并掌握听胎心、数胎心率的方法。准妈妈虽然自已不能听到胎心跳动，但要与丈夫密切配合，采取最佳体位协助丈夫听胎心音，同时做好记录。胎心在靠近胎背上方的孕妇腹壁上听得最清楚。

胎心监护时，宝宝不爱动怎么办?

胎宝宝的睡眠周期为20～40分钟，如果宝宝胎心监护时一直处于睡眠状态，就监测不到胎动时的胎心变化，所以要想办法把宝宝叫醒，让他动起来。叫醒胎宝宝的方法可以采用以下几种：

1、医生常常会采取推肚子的方法把宝宝推醒;

2、用声音去刺激宝宝，比如一些检查室会备有碗、盆或自行车铃铛等，用敲碗盆的声音来唤醒宝宝;

3、准妈妈也可以运用自己的方式来唤醒宝宝，比如和他说话，轻敲肚等。准妈妈在做胎心监护前一定要吃饱，否则肚子饿了、累了，没有能量，宝宝也不爱动，胎心监护效果也不好。可以在做之前吃点糖、巧克力、喝点热饮料，或者吸会儿氧气，这样都可以帮助准妈妈补充能量。

胎心监护没有通过怎么办?

胎心监护的过程中，需要监测到至少三次胎动，每次胎心率加快15次/分以上，持续15秒以上才能达标。如果胎动的幅度低，出现不达标的情况，则可能需要延长观察时间，比如延长到40～60分钟，甚至90分钟。必要时医生会建议24小时以内重新做一次胎心监护。可能会需要给准妈妈吸氧，以预防胎宝宝出现缺氧的情况。

如果第二次胎心监护时情况良好，则无需担心。如果第二次胎心监护还是有问题，则医生可能会建议住院观察。

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