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妊娠晚期，准妈妈容易产生一种简称妊高征的并发症，妊高征是以浮肿、高血压、蛋白尿的主要临床症状的晚期妊娠中毒症。
妊高征不是所有准妈妈的并发症，但是钙代谢紊乱是妊高征的诱因之一。由于胎儿生长发育需要大量的钙，如果准妈妈钙摄入量不足，必将导致低血钙综合征，引起甲状腺功能亢进，进而形成高血压。
孕晚期准妈妈及时补钙，调节钙的代谢，对预防妊高征发生有重要作用。补充钙还可以降低血压，减少妊高征的发病率，孕晚期是胎儿骨骼牙齿钙化的高峰期，此时补钙还能供胎儿骨骼生长所需。
孕晚期以后每天补充毫克的钙即可，一般正常饮食会包含克左右的钙，额外补充毫克钙就可以了。要补充足量的钙，每天应供给准妈妈毫升的牛奶，还可多吃海带，鱼贝和芝麻等含钙食物。
添添开心母婴用品说：钙和镁的功能相辅相成，是最佳黄金搭档
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