妊娠期高血压疾病是产科常见疾病，其具体表现为怀孕20周以后的血压升高、蛋白尿、水肿等异常。

妊娠期高血压疾病我国发病率为9.4%-10%，可导致胎儿发育迟缓、胎盘早剥、早产、产后出血等严重后果，是孕产妇死亡的重要原因。

若妊娠期高血压疾病控制不佳，发展成为严重的子痫前期甚至子痫，则会对母儿生命造成严重威胁。即使在发达国家，子痫患者的死亡率也高达1%。而妊娠期高血压疾病治疗目的就是预防重度子痫前期和子痫的发生，降低母胎围生期病率和死亡率。

然而，虽然妊娠期高血压疾病有各种各样的发病学说，如滋养细胞侵袭学说、免疫学说、内皮损伤学说（我老板提出的，并且记入了教科书，说出来显摆一下下）等，但遗憾的是，目前为止，妇产科学界一直未找到确切的病因或者透彻的发病机理，也没有太多的治疗措施，一旦发展为重度子痫前期或者子痫，硫酸镁镇静药压不住往往就需要尽快终止妊娠。

也正是因为妊娠期高血压疾病的确切的病因尚不清楚，给该病的预防带来了相当大的难度。好在相关的研究和学说，给我们提供了相当多的线索。

陈大夫这里给孕妇小伙伴们提几个小建议，如果大家能做到以下几点，就可以降低该病的发病率和严重程度哦~

1、孕期适当补钙。

2、孕前及孕中积极控制体重。

3、适龄怀孕。别太大也别太小。

4、孕期适度锻炼，合理休息。

5、有高危因素的孕妇，可在医生指导下在怀孕早中期适量口服阿司匹林，直至34周。

6、如果有基础疾病，积极治疗，稳定后再怀孕。

7、定期产检，好好听从医生的建议。

8、最后，也是最重要的，就是孕期定时监测血压。

年《柳叶刀》刊登了一篇文献，明确指出妊高症如果可以加强检测、尽早诊断并因此及时分娩，死亡是可以避免的。足可见孕妇定期监测血压的重要性。

所以大家在孕期千万不要忘了监测血压哦！