我闺蜜家的孩子,从小身体就特别差,一换季就大病小病不断,让她烦心的是她家宝宝平时吃的也不少,可就是弱不禁风,她曾一度怀疑是不是消化出了问题,给她吃了不少健胃的保健药,可效用不是很大。
后来我了解到其实多数中国孩子的体质或多或少都存在问题,据年《国家学生体质健康标准》测试统计,学生不同营养状况检出率营养不良占8.58%,低体重占42.21%,超重占4.55%,肥胖占7.66%。
数据是如此让人心惊,还有很多宝妈习惯把宝宝的发育不好/过剩的原因归结为肠胃问题,实际上是婴儿时期的底子没打好,身体吸收不当,无法为正常成长提供足够的营养物质。
1-3岁是宝宝的关键成长期,如果这时候没把体质的基础打起来,大了就容易体弱多病,养成过胖或过瘦的亚健康宝宝。
想让他们快乐成长,还要从改善体质开始。不如先来了解下各种体质对宝宝的影响:
体质一消化吸收不全体质主要表现:饭量小,容易腹胀、便秘,时常哭闹,身材瘦小不长肉这种体质的宝宝就像老人常说的,吃多少都没用。平时吃的东西都在胃里攒着,身体吸收消化不了,引起腹胀便秘,宝宝不开心,自然吃不下。体质二只消化不吸收体质主要表现:饭量大,爱哭闹,有口气
看着是把东西吃下去了,可身体无法吸收宝宝所需的营养物质,全都变成“废气”,不仅导致宝宝口臭,还影响发育。
体质三消化好,吸收快主要表现:宝宝开心不哭闹,排便正常比起什么热搜体质、锦鲤体质,这便是妈妈们都想要宝宝拥有的吸收好体质啦~消化吸收能力强的宝宝,吃得香,睡得香,肚子里不会积攒多余的食物,能够很好地将食物转化为身体所需的营养物质,长出强壮的骨骼和肌肉。胃口棒棒,肚肚舒服的宝宝,自然笑口常开,快乐成长啦!要想养成像体质三这种消化好吸收好的快乐宝宝,宝妈们可以从三方面下手,提升宝宝的健康值哦。
首先宝宝到了一定月龄,就需要给他安排辅食,不过不能操之过急,遵循由一到多,由细小到粗大粘稠,给身体适应期。对于稍大的宝宝,就可以采取少食多餐的原则,选择营养又易消化的辅食,比如米面类、乳类(包括酸奶)、蛋类、鱼肉类、豆类、水果蔬菜类等,各类食品的搭配要合理,品种要多样化。
其次要有适当的运动,爸爸妈妈可以陪宝宝一起运动,调动宝宝的身体机能,促进宝宝思维发展。说到陪伴,之前朋友推荐的小步在家早教,我觉得蛮适合在家和宝宝一起互动的。上面不仅有很多小游戏,还有一些专门给宝宝提供科学运动的课程,通过寓教于乐的小游戏,不仅让宝宝提升了体能和智慧,而且在互动中让家长的陪伴变得更加有质量了。
除了辅食和运动外,妈妈们更要从底子抓起,一罐可以助力宝宝养成吸收好体质的奶粉,可是为他打下坚实基础的保证哦!
目前市面上的奶粉琳琅满目,成分各不相同,但要论专注于宝宝营养吸收,可以帮忙改善体质的奶粉品牌,我只认可牛栏。家里的宝宝也一直在喝他们的CowGate牛栏牌A2奶粉。
CowGate牛栏牌3已有多年历史,专注研究促进亚洲宝宝营养吸收的各种成分。如今在香港畅销五十多年了,不少广东孩子还是喝牛栏的奶粉长大的,我也安利了我身边不少宝妈,品质杠杠的。
之前查过牛栏牌A2的奶源,它是来自全球首屈一指的新西兰南纬46°黄金奶源带。洁净空气、纯净水源、肥沃土壤与四季温润的海洋性气候,非常适合奶牛的繁衍生息。这里饲养着全球仅存30%的生产A2β-酪蛋白的奶牛品种,为千万亚洲宝宝提供更营养的奶粉成分。
听起来好像很厉害的样子,但这A2β-酪蛋白是什么?对宝宝有什么好处呢?我们普通奶牛产出的牛奶中含有不同的β-酪蛋白,分别称为A1蛋白质和A2蛋白质。它们看似只差了个氨基酸,可效用却天差地别。
A2β-酪蛋白和A1β-酪蛋白的剖面图显示第67位的氨基酸不同A1的第67个氨基酸是一个组氨酸,而A2是一个脯氨酸。在蛋白酶消化酪蛋白时,对肽键有一定的选择性,A1的那个位置可能被切开形成一个由7个氨基酸组成的多肽,被称为BCM-7。
这种BCM-7被证实能和很多细胞和组织相互作用,从而导致肠道炎症。而A2的那个位置不容易被切开,因而很少形成BCM-7。
普通奶牛所产出的A1β-酪蛋白中由于大量BCM-7的存在,导致有些宝宝吸收能力差,容易引起呕吐、过敏的症状。一般来说,喝牛奶拉肚子的宝宝容易以为是“乳糖不耐”,其实也可能是宝宝对“A1蛋白不耐受”噢。
而A2β-酪蛋白自然亲和,降低对消化系统的干扰,有效减少腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,让宝宝成长吸收少负担,多舒适。宝宝肚肚快乐“指数”up,吸收棒棒,自然笑出苹果肌。
我曾看过的一篇研究表明,牛栏牌A2奶粉除了A2β-酪蛋白,还含有益生元组合以及天然珍萃乳脂。而且经过多年研究,科学配比的scGOS/IcFOS益生元组合,可助长近45%的有益菌生长。对生长期的宝宝来说,有益菌的增长相当于给他的身体加了个保护盾,不易生病,妈妈才安心。
而其中能起到护盾作用的,就是乳杆菌双歧杆菌,据中国微生态学杂志记载,能有效抑制人体有害细菌的生长,抵抗病原菌的感染,合成人体需要的维生素,促进矿物质的吸收。有助于维持宝宝肚肚环境的均衡,减少宝宝便秘腹泻,排出健康的便便。
双歧杆菌进入消化道图(来源百度百科)
后来通过资料查询,我才得知天然珍萃乳脂又是宝宝茁壮成长的NO.1能量来源,消化吸收率高达98%。比一些奶粉中添加的OPO成分,这种从牛乳身上直接提取的乳脂对成长期的宝宝更健康、营养。
其中的SN-2脂肪酸结构能促进钙质和脂肪充分吸收,给宝宝注入必需营养和满满的能力,每天高效吸收,让宝宝身体棒棒,长出强健的“嘟嘟臂”!
开心育儿一直是我所坚持的教养方式,宝宝的感受对我来说至关重要。选择CowGate牛栏牌A2奶粉一方面是它的成分确实好,另一方面是宝宝爱喝,以前他喝牛奶容易腹痛,哭闹,现在整日胃口好,笑口常开,比起同龄的孩子更壮实。配合小步课程,让宝宝从内到外快乐成长。
之前还要去香港“人肉背回”牛栏牌A2奶,现在发现他家有了官方微商城,这下买奶粉可就方便多了!官方直供,正品有保障!悄咪咪地告诉宝妈们,现在长按下方小程序码,即可在官方微商城领元新客专属优惠,还有免费的小步早教课程领哦!既省钱又省心,宝妈们快快来get吧!
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